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Vigorexia puede ser igual de peligroso que padecer bulimia y la anorexia: Especialistas

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Vigorexia puede ser igual de peligroso que padecer bulimia y la anorexia: Especialistas/Getty

lunes 18 de febrero de 2019

Cualquier tipo de obsesión con la forma de nuestro cuerpo es perjudicial para la salud no importa que este trastorno este relacionado con hacer ejercicio, como en el caso de la vigorexia, padecimiento que puede ser igual de dañino que la bulimia y la anorexia.

Ciudad de México .- El realizar regularmente una actividad física es una recomendación emitida por todos los doctores, esto con la finalidad de tener una buena salud, pero existen casos de personas que convierten el ejercicio en una obsesión por tener un cuerpo tonificado, atlético, regularmente llamado “fitness”, este padecimiento en conocido como vigorexia y especialistas de la en nutrición advierten que en los años recientes las personas diagnosticas con este trastorno an aumentado de manera alarmante.

En declaraciones retomadas por Notimex, Maggida Nahle, experta en nutrición deportiva, explicó que “la vigorexia es como una anorexia pero al revés, la similitud entre ambos es que los mantiene el mismo eje corporal, es decir, que altera la percepción propia del cuerpo, se ven a sí mismos delgados y sin fuerza”.

Ese trastorno se tiene más identificado en hombres, pero la publicidad, las redes sociales y la moda están estereotipando a la mujer, y si antes era que lo ideal era estar delgadas ahora son más deportivas, atléticas, y esto provoca ver en aumento los casos de este trastorno.

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Destacó que este padecimiento se presenta por lo regular en personas que en algún momento tuvieron obesidad o con baja autoestima, que no aceptan su apariencia física, incluso verse al espejo “genera un gran reto o una tortura”.

Añadió que la vigorexia es un trastorno en el que las personas se obsesionan por la belleza, por los músculos y los cuerpos atléticos, lo que provoca una adicción al ejercicio.  Debido a que este padecimiento forma parte de  la conducta alimentaria así como de problemas psicológicos y emocionales, debe ser atendido no solo por un nutriólogo ya que, al ser un trastorno obsesivo-psicológico, las personas no lo aceptan y requieren de atención especializada.

Gimnasios espacios donde se puede combatir este padecimiento

Para la especialista otro de lo riesgos de este trastorno es que quienes lo padecen regularmente están inscritos en gimnasios en donde es común que otros atletas les recomienden consumir suplementos alimenticios o sustancias para aumentar masa muscular y rendimiento, lo que genera daños en el organismo que van desde aspectos físicos como existencia de bello facial en las mujeres como atrofia en los testículos en los hombres.

“En un principio, parecen personas fuertes y sanas, pero poco a poco se dañan el hígado, el riñón, el corazón entre otros órganos y huesos, incluso hasta se presentan cambios de ánimo o ataques de pánico”, indicó la nutrióloga de Isagenix México.

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Este problema se identifica “porque hay una conducta excesiva, que empieza a afectar otras áreas de la vida, relaciones sociales e incluso monetariamente”, aseguró Nahle. “Debido a que el tiempo que invierten al gimnasio es mucho y perdieren interés por proyectos personales, laborales y hasta familiares”.

La especialista recordó que realmente el cuerpo no necesita tanto tiempo para sacar un musculo, resulta contradictorio ya que el musculo no descansa, se oxida y el único crecimiento es por las hormonas.

Nahle recomendó “estar bien por dentro y por fuera sin pasar los límites recomendados y consumir todos los nutrientes requeridos”. Ademas de que considero que es “necesario que en cada gimnasio cuente con un nutriólogo por lo que debería de existir una mancuerna nutriólogo y preparador físico”.

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Sobre Joel Abraham Romero Mejia

Joel Abraham Romero Mejia
Egresado de la UNAM en la Carrera de Comunicación con especialidad en prensa escrita.