Se cree que el aumento del uso de teléfonos inteligentes es el culpable, ya que revisar correos electrónicos y otros mensajes laborales fuera de las horas de trabajo significa que los profesionales nunca se desconectan de su empleo.

Una sustancia natural podría ser la clave para tratar la depresión, aunque su venta y distribución se encuentra actualmente prohibido.

El Día Mundial de la Salud Mental busca que se reconozcan los diversos problemas psicológicos que la población enfrenta, quitando estigmas para que cada vez más personas afectadas busquen apoyo. Este año, se estará prestando especial importancia a la salud mental de los jóvenes de todo el mundo.

La agresión sexual no solo daña la salud mental: las víctimas tienen el doble de riesgo de hipertensión, insomnio y depresión, según un estudio.

Estudios revelan que la actividad física no sólo genera un estado emocional sano, también mantiene un corazón en buenas condiciones.

La presencia de otras personas puede reducir la ansiedad, la depresión y la presión arterial, mientras que estar en soledad puede derivar en enfermedades cardiovasculares, derrames cerebrales e incluso muerte en general.

Acudir a un centro deportivo, como un gimnasio, podría ser la mejor cura contra la depresión, pues el entrenamiento de fuerza se asoció con reducciones significativas en dichos síntomas.

Científicos estadounidenses aseguran haber localizado la parte del cerebro que tiene una participación crucial en la creación de pensamientos pesimistas cuando se debe de tomar una decisión.

A principios de este año, se dio a conocer que la depresión tiene características similares a enfermedades como el cáncer o la diabetes tipo II.

Investigadores de la Universidad de Texas llevaron a cabo un estudio para determinar si el ejercicio es un buen tratamiento para tratar la depresión y si puede reemplazar el uso de medicamentos.