Los deportes que adquieren más practicantes de los Juegos Olímpicos son seis siendo la natación la actividad más beneficiada, después del fútbol.
En declaraciones realizadas a EFE la doctora África López Illescas Ruiz, especializada en Medicina Deportiva y miembro del Consejo Superior de Deportes de España, comentó que si bien la natación es uno de los deportes más completos existentes. No todas las personas pueden practicar los estilos olímpicos, pero sí se aconseja la natación de forma terapéutica.
En los años postolímpicos se registra un gran incremento del atletismo, donde la práctica más recurrente es correr. Entre los beneficios que presenta este deporte es el ayudar a fortalecer la condición cardiovascular pero se debe tener cuidar con las lesiones en los miembros inferiores recomendó la doctora.
Aunque el taekwondo es otra de las disciplinas que aumenta su número de practicantes después unas justas olímpicas. “Su enseñanza debe estar guiado siempre por un profesional, destacó”, llescas Ruiz.
La gimnasia artística es un deporte bastante específico que requiere muchas horas de entrenamiento así como determinadas características de flexibilidad, coordinación y elasticidad pero eso no impide que sea uno de los deportes más solicitados.
Otra de las disciplinas beneficiadas por la difusión de las competencias olimpicas es el basquetbol. “Este deporte requiere un gran nivel de esfuerzo por lo que hay que saber controlarlo para no sufrir lesiones graves”, aseguró la experta.
Según, información de Economía Hoy, los organizadores de los Juegos Olímpicos río 2016 reportan agotadas las entradas para los deportes individuales como triatlón, el maratón acuático, judo, tenis y saltos de hípica, aunque el comité organizador recuerda que los compradores tienen derecho a devolver las entradas, por lo que no se puede anunciar que ningún deporte haya vendido todo.
La doctora López-Illescas ratificó que los Juegos Olímpicos no sólo favorecen la práctica de ejercicio físico, sino que mejoran la forma de alimentación, de cuidarse y de vivir. “Es un gran beneficio para la sociedad y las personas”, finalizó la experta.