¿Qué hacer cuando no tienes ganas de trabajar?

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La motivación es clave para empezar tu día de trabajo y con estos tips podrás hacerlo de la mejor manera.

A muchos nos ha pasado que en cierto punto día o incluso desde el principio, las ganas de trabajar no vienen a nosotros, pero sabes que tiene que cumplir con ese reporte importante o número determinado de pendientes, por lo que se hace más tedioso realizar tu labor diaria.

Ello se debe en gran medida a cuestiones propias y simples, motivación es una de ellas, ya que no empiezas “feliz” tu jornada laboral, también el pensar que es mucho lo que tienes que hacer merma tu entusiasmo por realizarlo.

Por ellos, con base en información de Entrepreneur, a continuación, te damos algunos tips que pueden ayudarte a empezar tu trabajo y mantenerlo con gran entusiasmo.

  1. Date un regalo antes de empezar: antes de empezar tu jornada laboral date un regalito que te motive, puedes comprarte el café que más te gusta o un chocolate, también puedes dedicar un par de minutos a ver un video que te gusta, “con un par de minutos me refiero a máximo 10” comenta el medio.
  2. Organiza tu espacio de trabajo: una forma de empezar bien tu trabajo es organizando el lugar donde estarás las siguientes horas del día, intenta que tu espacio se vea limpio y con todo acomodado, ello también te dará sensación de que todo debe estar en orden y en su lugar.
  3. Escucha música: la música resulta ser una gran fuente de inspiración por lo que al realizar tu trabajo puedes escucharla, utiliza la música clásica cuando estés muy estresado o un poco de electrónica, si quieres llevar un ritmo más rápido de tareas. Es importante que la música que escuches no tenga letra o sea música nueva de tu genero preferido, ello evitará que te concentres más en cantar la canción en tu mente que en realizar tus actividades.
  4. Hazlo poco a poco: no quieras concluir todo de una vez, empieza con las labores sencillas y de una en una, con ello “podrás medir tus resultados uno por uno”, comentó el medio.
  5. Colabora con tus amigos: el trabajo en equipo es una buena forma de motivarte porque además tendrás una interacción con los otros trabajadores, “claro con gente que si se esfuerce”.
  6. Imagina el éxito: una buena forma de motivarte es vislumbrar como se verá el trabajo terminado, así como los aplausos que te llevarás por hacerlo, eso hará que le prestes suma atención y cuides todos los detalles.
  7. Haz tu trabajo: comienza hacer tu trabajo y no te fijes en lo tedioso resultaría, motívate y decídete a comenzarlo, es la mejor manera de empezar el día, con decisión.
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