Una nuevo estudio médico asegura que hablar solo es un síntoma de buena salud y de que nuestras funciones cognitivas tienen un buen funcionamiento.
Gales, Reino Unido.-En un artículo publicado en Quarterly Journal of Experimental Psychology, científicos afirmaron que hablar con uno mismo beneficia el pensamiento,la percepción y aumenta nuestra capacidad intelectual, informó Muy Interesante.
En la investigación se detalla que hablar solo, mejora la atención y nos mantiene concentrados a la vez que reduce las distracciones. También nos ayuda a ser más decisivos, a controlar nuestros pensamientos y reacciones cognitivas y emocionales.
“Cuando mencionamos el nombre de las cosas en voz alta ayudamos a que la memoria trabaje más rápido y hace las cosas más tangibles”, explicaron Daniel Swigley y Gary Lupya, autores del estudio.
Artículo relacionado:Adicción a Internet incrementa el riesgo de padecer otras enfermedades mentales
Sin embargo, recalcan que este método solo ayuda cuando sabes lo que necesitas, si estás familiarizado con la apariencia del objeto. Ya que activas las propiedades visuales del artículo en cuestión en tu cerebro y te ayuda a encontrarlas. Por otro lado, si no sabes cómo luce y lo dices en voz alta, lo único que conseguirás es confundirte más.
“En la práctica lo que hace es añadir otra información sensorial que el cerebro procesa y la incorpora a lo que ya existe”, señaló el presidente de la Asociación Médica de Jamaica, Aggrey Irons, quien estuvo de acuerdo con los resultados presentados en el estudio.
