Los hombres sufren más que las mujeres luego de una ruptura amorosa, de acuerdo a un estudio desarrollado por psicólogos de la Universidad de Binghamton.
Terminar una relación
Las mujeres también suelen pasarla muy mal al terminar una relación amorosa, pero son los varones quienes nunca la superan al cien por ciento, pero esto se debe a cuatro puntos.
Guardan sus sentimientos: Tanto hombres como mujeres sienten por igual, sin embargo, los varones suelen no expresar lo que están sintiendo. Mila Cahue, doctora en psicología y autora de los libros Amor del bueno y El cerebro feliz, explica:
“Las mujeres suelen manejar el estrés, a cualquier nivel, hablando, y esto supone tener interlocutores y, por lo tanto, una red de apoyo. Los hombres suelen manejarlo actuando: salen a correr, sacan al perro o se ponen a jugar a la videoconsola, y esto supone una gestión más solitaria. Por supuesto que hay hombres que tienen la capacidad para llamar a un buen amigo o amiga, y desahogarse expresando sus problemas, pero la proporción es bastante menor, y también lo es la red social con la que cuentan”, afirma la experta.
Hablar sobre un problema o sentimiento en particular beneficia para superarlo y aliviar el sufrimiento: “Además de ventilar las emociones, al hablar podemos escuchar otras perspectivas sobre el asunto, o incluso escucharnos a nosotros mismos y esto nos permite relativizar, y así afrontar y solucionar mejor nuestro estado emocional”, añadió Cahue.
Dejar de amarlos: La especialista también explica que en el momento del rompimiento, los hombres pueden asimilar con más facilidad el hecho de que los dejen “por otro” a no saber el porqué de la ruptura, o que simplemente los hayan dejado de amar.
“Al dejarlo por otro, lo percibe como una competición en la que han perdido, mientras en el segundo caso, no pueden comprender qué ha pasado y entran en un estado de ansiedad, en tratar de saber que hay en sí mismos que ha llevado a su pareja a tomar esta decisión”.
Prefieren vivir en pareja: Gracias a muchos estudios desarrollados a nivel internacional, señalan que la salud de los hombres casados es mejor que la de un soltero, y más aún de un hombre divorciado, es más complicado para ellos mantener la misma rutina una vez separados.
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Segregación hormonal no favorable: El cerebro masculino es muy diferente al de una mujer, de acuerdo a un estudio desarrollado por los investigadores Larry J. Young y Brian Alexander, se ha demostrado que los machos (ratones) separados de sus parejas producían una gran cantidad de corticosterona, hormona asociada al aislamiento, el estrés y la ansiedad.
Por su parte, la Dra. Cahue asegura que en muchos casos una ruptura es benéfica y necesaria:
“Las rupturas ayudan a madurar, a relativizar y a conocernos mejor. Muchas veces no son un fracaso, sino un auténtico éxito. Dejar de estar con la persona inadecuada o en una experiencia sentimental dolorosa es un signo de inteligencia emocional. El error, sin duda, es mantenerse en el error”, explica Cahue.
