Cada vez es más evidente que una mala postura al estar en el escritorio o la computadora, puede afectar el bienestar físico de las personas, disminuye su productividad e incluso, genera problemas crónicos, por lo que la implementación de iluminación y muebles adecuados son fundamentales para mejorar salud de los trabajadores.
Ciudad de México.- Estas acciones han dejado de ser una moda de diseño para convertirse en una tendencia que están adoptando prácticamente todas las empresas a nivel mundial, ya que la reconfiguración de los espacios ha generado también la necesidad de mejorar la disposición de los elementos, así como la iluminación e incluso, hasta las sillas que se utilizan en los centros de trabajo.
Esto lleva a que los empleados puedan mejorar su postura al estar al frente de la computadora con muebles ergonómicos, pensados en su bienestar físico y en reducir malestares ocasionados por pasar largas jornadas de trabajo en condiciones poco favorables.
Según explica la consultora Humanscale, “a través de estas tendencias, empiezan a desaparecer los tradicionales cubículos de trabajo”, para dar paso a diseños más innovadores e “implementar estaciones laborales ergonómicas que fomentan el intercambio de conocimientos, la movilidad y el dinamismo de los colaboradores”.
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Así, en un estudio que retoma el sitio Merca 2.0, se pone atención al hecho de la adecuada disposición del monitor, del teclado y del mouse, ya que una mala colocación de esto “podría causar el encorvamiento de la columna, produciendo escoliosis y dolencias innecesarias”.
Además, hace referencia a la iluminación adecuada, ya que este es otro factor que puede afectar la vista y en esa medida, obligar a las personas a adoptar posiciones que dañan su espalda, sus músculos y su postura.
“Si requiere colocar iluminación en la estación de trabajo, se debe utilizar al lado opuesto a la mano de escritura, el brillo de la misma debería abarcar los documentos en papel, pero alejado del monitor de la computadora para reducir el deslumbramiento”, explica Humanscale.
De esta manera, la Iluminación y los muebles adecuados son necesarios para mejorar salud de los trabajadores, permitirles laboral en condiciones más cómodas y evitar un desgaste físico que puede provocar daños crónicos en su salud, algo que se puede evitar con la implementación de estas sencillas medidas.
