Cómo sobrevivir al estrés de la Navidad

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Muchas personas les gusta la Navidad, sin embargo existen algunas cuestiones que suelen ser muy estresantes. Descubre las escenas de terror que se viven durante las fiestas.

La Navidad suele estar llena de luces, colores y olores que suelen producir un ambiente agradable y festivo. Sin embargo existen situaciones propias de la época que suelen ser un dolor de cabeza.

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Esta celebración es un símbolo de paz, un momento de encuentro, un tiempo para compartir, para ser más generoso y estar en familia; pero para muchas personas se ha convertido en una tortura.

Las fiestas decembrina son de las celebraciones más esperadas, pero están llenas de situaciones que ponen a prueba la agilidad física y la salud mental de las personas.

De acuerdo con algunos psicólogos en esta temporada se duplican los típicos problemas cotidianos, lo que genera que las personas tengan mayor estrés y vivan situaciones extremas.

El portal Nueva Mujer presentó las escenas de terror que se viven durante la Navidad:

Tráfico.- Durante diciembre la gente pasa la mayor parte del tiempo en la calle o desplazándose de un lugar a otro en busca de diversión y el regalo perfecto. Esto provoca que se genere más tráfico de lo habitual.

El tráfico se duplica durante diciembre
Problema cotidiano que en Navidad se maximiza debido a la prisa de las compras decembrinas. Imagen:NuevaMujer.

Música Navideña.- Esta es indispensable en estas fechas, sin embargo escucharla constantemente todos los días suele resultar en un dolor de cabeza.

La música Navideña suele ser una pesadilla
Villancicos pueden llegar a ser molestos si se abusa de ellos. Imagen:nuevamujer.

Intercambios.- Estos son representativos de la Navidad, pero pueden ser un dolor de cabeza, sobre todo cuando no conoces a quien te corresponde darle algún regalo. Además siempre hay alguien que obsequia el objeto más indeseable del mundo.

Los intercambios pueden ser una situación estresante
Intercambios de regalos indeseados. Imagen:nuevamujer.

Muérdago.- Este es un elemento clásico de la Navidad. Se cree que las parejas deben besarse cuando se encuentren debajo de esta planta para atraer salud, fertilidad y posibilidades de compromiso. Sin embargo las personas solteras suelen pasar un momento desagradable a la constante pregunta “-¿y el novio?”.

El muérdago es una tortura para las personas solteras
El muérdago es una tortura para las personas solteras. Imagen:nuevamujer.

Cena de Navidad.- Esta fecha es ideal para convivir con familia y amigos, sin embargo en algunas ocasiones suele ser predominar un ambiente tenso o poco cálido.

La cena de Navidad suele ser uno de los momentos más incomodos
La cena de Navidad puede ser poco cálida por comentarios impertinentes. Imagen:nuevamujer.

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Supersticiones.- El fin de año tiene algunos rituales para atraer el dinero, amor, salud, etc. Sin embargo muchos se enfrentan al problema de cuál elegir.

¿Qué ritual elegir?
Para Año Nuevo ¿rojo o amarillo?Imagen:nuevamujer.

Rituales de año nuevo.- Con la idea de que el próximo año sea mejor que el que se fue, una gran cantidad de personas trata de realizar todos los rituales posibles al mismo tiempo, cayendo en un verdadero absurdo.

Rituales de año nuevo suelen ser una pesadilla
Los malabares rituales del Año Nuevo. Imagen:nuevamujer.
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