Dilemas, medios y tecnología

Lo que significa ser mujer

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En esta semana se conmemora el Día Internacional de la Mujer. En todo el mundo, manifestaciones en torno a los derechos de la mujer se han llevado a cabo, es por ello, que en esta ocasión dedicaré este espacio a hablar de ella. ¿Quiénes son y de dónde vienen? Desde la Antigüedad, se identificó al hombre y a la mujer como géneros de una misma especie. Ambos, han vivido juntos y han compartido el mundo que nos rodea desde que tenemos memoria, esto es lo que los registros históricos señalan, de otra manera, sin una mujer, la historia del ser humano habría terminado hace muchos años. ¿De dónde vienen?, es una pregunta bastante complicada y me parece que muchos malentendidos pueden surgir de esta respuesta. Para algunos, el hombre y la mujer surgieron de un accidente cósmico a partir del cual, nació la vida y todo lo que conocemos actualmente como parte de nuestro mundo. Para otros, el hombre y la mujer fueron creados de una forma divina y, al parecer, el primero en ser creado fue el hombre y después la mujer, aunque las interpretaciones de estos pasajes han dado mucho de qué hablar, pues algunos aseguran que el hombre y la mujer fueron creados al mismo tiempo.

En realidad, no necesitamos saber con exactitud este detalle para poder hablar más de la mujer, en este sentido, puedo decir que las mujeres somos muy distintas a los hombres, tenemos muchos defectos y también demasiadas virtudes, somos capaces de hacer muy bien muchas cosas, y esto es en gran medida por la historia que hemos vivido, en la que ha habido mucha represión en contra de nosotras e incluso, nuestra figura fue vista como inferior a la de los hombres. Aún hoy en día, por supuesto, hay quienes nos ven inferiores, pero me cuestiono seriamente si importa mucho lo que otras personas vean o crean de nosotras, parte de nuestra madurez y de lo que nos ha hecho crecer cada día más es superar toda clase de barreras, obstáculos, señalamientos, falsas creencias que nos han limitado por años.

hombre y mujer juntos, separación en el mito

Sabemos, por experiencia propia, que cada caída, cada afrenta, cada problema, nos hace más fuertes y nos hace crecer más. Cada día me sorprende más el hecho de ver las aulas de mis clases con más mujeres que hombres y con mejores calificaciones, y esto me llena de alegría, pues me doy cuenta que la responsabilidad, la disciplina y el coraje para salir adelante se puede ver desde que las mujeres son muy jóvenes, incluso, desde que somos niñas cuando vemos cómo nuestras madres tratan a los hermanos, ya que en casa es donde muchas veces se marca una diferencia radical y en un sentido muchas veces machista entre el hombre y la mujer. ¿Lo has notado?, ¿te pasó alguna vez con tus padres o ahora con tus hijos? Es increíble que este tipo de diferencias se hagan a veces de manera inconsciente y eso marque nuestro futuro.

mujer y hombre, diferencias
Imagen: UNAM Global.

Quisiera regresar al tema de la diferencia entre hombres y mujeres porque me parece que esto es real, somos distintas y por esto debemos estar agradecidas, el ser mujer nos permite amar de manera distinta y sólo como la mujer puede amar; con alma y cuerpo y no sólo con el cuerpo, el ser mujer te permite ser madre, también te permite no serlo, es tu decisión pero, tener hijos es la dicha más grande que una mujer puede tener, llevarlo en tu vientre, ver tus rasgos, gestos en ellos, es maravilloso. Ser mujer nos permite ver las cosas desde un punto de vista distinto, mucho más empático, porque somos muy emotivas muchas de nosotras, no todas, pero a partir de esto podemos comprender mejor a los demás, ayudar, servir, sentir con otros.

El hombre es distinto a nosotros y eso está bien, no podemos querer ser “iguales a ellos” en un sentido literal, tampoco debemos compararnos, ¿por qué?, somos muy distintos y en esto radica nuestra grandeza, los hombres ven cosas que nosotros no y viceversa. En este sentido, somos complementarios, debemos trabajar juntos y es importante que ambos pensemos esto. Es muy triste ver hoy en día noticias en las que se ataca a los hombres en general, cuando no todos ellos han actuado en contra de las mujeres, muchos han empoderado a la mujer, nos han apoyado en muchos sentidos. Debemos ser objetivas, no dejarnos llevar por los medios, por la historia y, por otra parte, debemos estar felices de ser lo que somos, con nuestros defectos y nuestras virtudes, y siempre tratar de ser mejores, más sabias, más trabajadoras, pero sobre todo, más humanas.

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La revolución del reclutamiento a través de la Inteligencia Artificial

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Hace algunos meses me encontré con una persona que estaba en la búsqueda activa de una oportunidad laboral, ante mi pregunta acerca de su formación, me comentó que había concluido con una maestría en una institución reconocida internacionalmente, con experiencia laboral en bancos, consultoras, etc., manejaba perfectamente un segundo idioma, era joven, educado, etc. Me comentaba que, aunque ya había pasado por varias entrevistas y procesos de selección, algunos reclutadores le comentaban que estaba sobre calificado, otros no le dieron respuesta, otros cancelaron las entrevistas, entre otras muchas cosas que pueden suceder en este proceso. Y la cuestión es que, muchas veces, el proceso de contratación tiene que ver con las personas que entrevistan, no necesariamente con el candidato, pues éste puede ser muy bueno y tener los conocimientos suficientes, la edad adecuada, incluso la experiencia, pero, la subjetividad del reclutador puede detener el proceso, ¿por qué?, la respuesta de algunos reclutadores es que muchas veces el candidato es poco serio en la entrevista, se nota que no se conoce bien, no tiene una proyección a futuro, es poco formal, entre otras muchas cosas.

¿Qué pasaría si este proceso de reclutamiento fuera objetivo, sin los prejuicios del reclutador, sin las ideas equivocadas que se pueden tener del prospecto? Hoy en día ya es posible reclutar a través de plataformas que te ofrecen el apoyo de la Inteligencia Artificial (AI) para evitar cuestiones subjetivas en la elección del mejor candidato; algunas de ellas son Talview, Ideal, Retorio, entre otras. En particular, Retorio busca integrar la psicología en el proceso de reclutamiento, con base en The Big 5 Personality Model, a través del cual, se califican los siguientes elementos: Extraversión (sociable-reservado), Conciencia (eficiente-reservado), Amabilidad (amigable-insensible), Neuroticismo (nervioso-seguro) y Apertura a la experiencia (curioso-cauteloso):

ia reclutamiento
Imagen: Retorio.

Asimismo, dicha plataforma, asegura un 90% de precisión en la afinidad del candidato para el puesto, interesante, ¿verdad?, podría ser que la tecnología nos haya dado las herramientas necesarias para no fallar en la contratación del perfecto candidato para nuestra empresa, pero ¿será realmente objetivo? La empresa German Public Broadcasting realizó un experimento para analizar la manera en la que operan estas plataformas y evaluar su objetividad. Es importante destacar que la Inteligencia Artificial que utilizan estas plataformas, analiza el tono de voz, el lenguaje que se usa, los gestos y las expresiones faciales, para con ello, crear un perfil de personalidad conductual.

Dicho perfil, no sólo ofrece un porcentaje muy alto en eficacia, sino que es objetivo y más rápido que cualquier proceso de reclutamiento tradicional. El proceso es el siguiente: se pide al candidato grabar un video en el que se responden ciertas preguntas básicas, con base en ello se realiza el análisis del sujeto y se obtiene una calificación de los 5 grandes aspectos de la personalidad (Big 5 Personality Model). La empresa alemana contrató a una persona para este estudio (sujeto 1) para que respondiera las preguntas que se le indicaron.

Los resultados fueron los siguientes:

Para la siguiente muestra, la misma persona usó lentes al grabar el video (sujeto 2), los resultados se mostraron similares en casi todos los elementos excepto en la conciencia, donde el resultado bajó a nivel medio. Posteriormente, el mismo sujeto (sujeto 3) se quitó los lentes y se cubrió la cabeza con una bufanda, aquí los resultados cambiaron dramáticamente, colocando la amabilidad, extraversión y apertura en un nivel alto, la conciencia en un nivel extremadamente alto y el neuroticismo en un nivel extremadamente bajo.

Se le pidió al candidato realizar nuevamente el video con cambios de ropa mínimos como color de blusa, cambio en el peinado, etc., los resultados siguieron cambiando. Finalmente, se pidió al sujeto que repitiera el video con las mismas prendas y el resultado en este caso no cambió. En otra prueba, se mantuvo la vestimenta, pero se cambió el fondo, añadiendo un cuadro en la parte de atrás, repisas con libros, etc., en este caso, también hubo cambios considerables en los 5 puntos señalados en la tabla. Finalmente, se hicieron pruebas con filtros y los resultados también fueron distintos.

A partir de estos resultados podemos observar que aún la tecnología existente no provee de resultados objetivos en un porcentaje amplio, sino que, por el contrario, intervienen elementos mínimos para obtener un resultado u otro, incluso variaciones importantes. Habría que preguntarse si incluso así se obtiene la afinidad del 90% en la elección del candidato, aunque, si se saben estos datos, sería útil para el candidato vestirse de una manera determinada, o bien, colocar ciertos objetos atrás de él para que el software arroje datos favorables y sea el candidato idóneo para el puesto. Lo más interesante aquí, es que la subjetividad de las personas también tiene que ver con el proceso, pues son los seres humanos quienes desarrollan la tecnología y, con ello, dejan una parte de subjetividad en ésta.

Hoy en día, empresas de alto nivel ya utilizan este tipo de software. Si te piden un video para tu postulación recuerda que, al igual que con los reclutadores, todos los elementos cuentan, a tu favor o en contra, así que, suerte con tu proceso.

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Libertad en las redes: el caso de Donald Trump

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El 8 de enero del 2021 la red social Twitter, subió un comunicado oficial acerca de la cuenta del entonces presidente de Estados Unidos, Donald Trump:

Después de una revisión detallada de los más recientes Tweets de la cuenta @realDonaldTrump y el contexto que los rodea, específicamente cómo se han recibido e interpretado dentro y fuera de Twitter, hemos suspendido permanentemente la cuenta debido al riesgo de una mayor incitación a la violencia. En el contexto de los terribles acontecimientos de esta semana, dejamos en claro el miércoles, que violaciones de las reglas de Twitter, podrían resultar en este mismo curso de acción. Nuestro marco de interés público existe para permitir que el público escuche directamente a los funcionarios electos y líderes mundiales. Ha sido construido bajo el principio de que las personas tienen derecho a tener el poder para rendir cuentas abiertamente.[1]

Este tipo de acciones nos lleva a preguntarnos acerca de la llamada “libertad” en redes sociales. Si bien es cierto que, acontecimientos terribles se llevaron a cabo, debido según algunos, “a la incitación del actual presidente”,[2] ¿acaso esto es suficiente para suspender las redes sociales de una persona?, ¿acaso no se vive la libertad de expresión en Estados Unidos, en México?

libertad redes donald trump
Imagen: The Guardian.

La libertad es un concepto clave en relación con lo que la persona es, tiene que ver con una de las facultades esenciales en el hombre y que lo distinguen frente a otros seres humanos: la racionalidad. Se dice, que el hombre dista de los animales irracionales porque tiene razón y a partir de ella es capaz de dominar sus sentidos y el resto de sus facultades, es decir, nosotros podemos “decidir” si comer una hamburguesa o una ensalada, incluso si tenemos mucha hambre, ¡somos capaces de no comer!, de ahí, que incluso se den desórdenes alimenticios como la anorexia, en cambio, un animal irracional, no es capaz de “elegir” entre comer o no, el animal si tiene hambre come, en este sentido, se encuentra determinado por su naturaleza, no puede negarse a ella, el hombre sí, nosotros somos capaces de vivir encerrados en casa durante mucho tiempo y, aunque nuestra vida esté en peligro, podemos “decidir” exponerla a éste, algunos ejemplos de ello tienen que ver con el ejercicio de deportes extremos como las carreras de autos, el box, el paracaidismo, etc., sabemos que este tipo de actividades pueden resultar fatales y aun así se decide realizarlas.

Una vez dicho esto, resta saber ¿qué es exactamente la libertad?, se pueden dar muchas y diversas definiciones de este concepto, pero, la definición que me parece más acertada es que la libertad es la posibilidad de elegir el bien, esto quiere decir que la libertad no es elegir cualquier cosa o hacer cualquier cosa, sino tomar en cuenta qué es lo mejor para mí y llevarlo a cabo, por ejemplo, si se le pregunta a un diabético qué es mejor para él: el azúcar o el sustituto de ésta, la elección conforme a su bien será el sustituto de azúcar, porque de otra manera, atentaría contra su vida; otro ejemplo puede ser la elección de cuidar o no a tus padres, un principio básico de la familia es el cuidado que se tiene de cada uno de los integrantes, por ello el cuidar a tus padres, será una elección libre.

libre albedrio
Imagen: The Conversation.

Si llevamos esto a las redes sociales, la libertad tendría que ver con postear o expresar lo que yo decida, siempre y cuando esto sea bueno para mí y para los que me rodean, de no ser así, estaré atentando contra mi libertad y me estaría dejando llevar por mis emociones, instintos y pasiones. El bien no puede ser buscar la guerra, provocar odio; sino todo lo contrario. Ahora bien, ¿cómo funcionan las redes sociales?, ¿en realidad existe libertad en las redes?, ¿es posible decir cualquier cosa en ellas? Lo cierto es que no, la libertad de expresión no existe en las redes sociales, existen varias teorías que explican este hecho, una de ellas, la más conocida actualmente es la Agenda Setting, formulada en 1972 por Maxwell McCombs y Donald Shaw, en ella se explica la relación que hay entre el énfasis que los medios ponen en ciertos aspectos y la importancia que las audiencias atribuyen a éstos, es decir que, los medios eligen qué noticias dar, qué aspectos resaltar y la interpretación que se debe tener de ellos. Esto es parte de una Agenda mediática que es preparada con anticipación para fines concretos, en el caso de D. Trump, con fines políticos. Con base en esta reflexión podríamos decir que, en realidad, aquéllos que poseen libertad realmente son los medios, o ¿tú que crees?

Parece que sólo fuera real lo que se legitima mediáticamente,
de modo que el resto de la realidad no es existente.
M. McCombs.

Notas:
[1] Permanent suspension of @realDonaldTrump – 08/enero/2021
[2] BBC Noticias, “Uno de los días más oscuros de la historia de EE.UU.”: la condena de los congresistas por el asalto al Capitolio por los seguidores de Trump” – 07/enero/2021

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Los medios de comunicación a menudo iluminan el presente tan oscuro que en ocasiones se nos presenta. Historias increíbles de personajes que parecen fuera de este mundo y que a través de ellas logramos salir por un momento de la realidad, a veces con finales felices, y en otros momentos con lágrimas en los ojos. En este sentido me gustaría evocar historias fantásticas que muestran el interés del hombre por la tecnología y la manera en que por medio de ésta se puede mejorar o destruir al mundo. Cómo no recordar películas como Iron Man, X Men, Avengers o las series de Stranger Things y Heroes, en ellas se nos presentan personajes con súper poderes que nacieron con estos o los adquirieron después, ¿es posible?, ¿hoy en día existe esa posibilidad?

Precisamente mi comentario de hoy tiene que ver con el interés del hombre por mejorar a la humanidad en dos sentidos, en primer lugar, al ver al hombre como un ser capaz de mejorar sus capacidades a través de la tecnología, a esto se le conoce como transhumanismo, e implica considerar que el hombre es un ser superior y que puede aún ser mejor con las herramientas necesarias para ello. En este sentido, la medicina regenerativa, la extensión de la vida, la carga mental, etc., puede potenciar las capacidades y ayudar a realizar mejor las cosas. En un segundo lugar, existe una visión más radical en la que se ve al hombre como un ser limitado, que ya no puede dar más de lo que ha hecho, es un ser imperfecto que requiere ser superado por la tecnología.

hombres del futuro cyborg
Imagen: Anton Fritsler.

En esta línea, existen varios ejemplos de personas que han tratado de superarse a sí mismos insertándose alguna tecnología, ¿los conoces?, aquí algunos ejemplos: Moon Ribas, española nacida en 1985, interesada por el arte y quien en el 2008 colocó un sensor sísmico en su brazo para percibir cada terremoto en tiempo real a través de vibraciones en su dispositivo; cualquier terremoto, incluso a kilómetros de distancia, es captado por Ribas, ella es conocida como la primera artista cyborg de la historia. También tenemos a Neil Harbisson, quien en el 2004 se insertó una antena en la cabeza. Este dispositivo le permite ver y percibir colores invisibles como infrarrojos y ultravioleta. También le permite recibir imágenes, videos, música y llamadas telefónicas desde dispositivos externos –incluso satélites– directamente a su cabeza. Es cofundador, junto con Moon Ribas, de la Cyborg Foundation, una organización internacional dedicada a ayudar a los humanos a convertirse en cyborgs, a promover el arte ciborg y a defender los derechos de los cyborgs.

El posthumanismo es producto de la época moderna, en la cual el hombre busca deshacerse de las cadenas que lo atan; de sus costumbres, sus valores, incluso de sus antepasados para dar cabida a lo nuevo, al súper hombre que construirá todo desde cero, éste es el hombre moderno, un ser que deconstruye la realidad para rearmarla, pero no es sólo la realidad lo que reinventa, sino también su biología, es un hombre capaz de dividir sus partes para reconstruirlas a través de la tecnología. En este sentido, se da una visión híbrida del hombre, de la humanidad misma. Si el pasado no sirve, si la historia se repite, si los valores morales no se adecuan a lo que quiero, entonces buscaré, como ser racional, una explicación que me colme y me haga más perfecto de acuerdo con mi percepción del ser.

hombre y la tecnologia
Imagen: Hanna Lisowska.

La época actual nos ha llevado a volver la mirada hacia el hombre, la tecnología se ha mostrado como una herramienta útil pero, frente a la humanidad se encuentra en segundo lugar, el contacto humano, la calidez de un familiar, de un ser querido, remplaza inmediatamente cualquier recurso artificial. Tendríamos que preguntarnos si el hombre ha llegado a su límite, si ya no es posible ir más allá con las capacidades que naturalmente se tienen.

¿Es la tecnología la respuesta a nuestra supervivencia?, y más allá de esto, ¿es la respuesta a nuestra continua búsqueda de la felicidad?, personalmente creo que no, el vivir en confinamiento, algunos con sus familias, otros solos y con la necesidad de escuchar una voz, de sentir la presencia de otra persona, nos muestran la verdad, el ser humano necesita de otros hombres para vivir y para ser feliz.

¿Tú qué opinas de esto?, me encantaría conocer tus reflexiones.

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La muerte de la verdad

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“La idea de que la verdad ha muerto recientemente es una de las más recurrentes de nuestra época” (Lanier, 2018), los asesinos, a los que se les suele acusar del crimen son las redes sociales y la razón es la facilidad con la que cualquier frase, imagen, video, puede ser difundido a través de éstas. Asimismo, la posibilidad de que cualquier persona publique en las redes hace que los contenidos no sean revisados por expertos o que la información sea verificada. Es incluso posible, editar fotos, videos, frases al gusto de la persona.

Recientemente, descubrí una aplicación en la que podía insertar mi imagen en un video corto de Elizabeth Taylor y, me pareció increíble, fácil de hacer y con la posibilidad de enviarse a todos mis contactos, sin que se dieran cuenta de la edición que esta plataforma había realizado, ¿lo has hecho tú?, ¿has jugado con tus contactos de esta manera?, ¿qué tal te ha resultado?, seguro muy divertido. Ahora bien, una cosa es “jugar” con las imágenes, las fotos, etc., por diversión, otra muy distinta es tener la intención de editar noticias, imágenes, videos, para manipular a la gente, para ocultar la verdad y aniquilarla, y de esta manera que surja lo que muchos comunicólogos llaman la “posverdad” o una verdad falsa, que es construida a través de los medios y que, para muchos, es la verdad real.

muerte de la verdad
Imagen: Eulixe.

Las redes sociales tienen como uno de sus fines principales, espiar nuestra vida y ¿cómo lo hacen?, a través de los contenidos que nosotros les damos de manera gratuita y por diversión, ¿has contestado un quiz para saber qué personaje de Disney eres?, o ¿un quiz para saber qué princesa o príncipe eres?, bueno, es bien sabido que este tipo de juegos ¡son para robar tus datos!, ¿te has dado cuenta de la información que te piden?, todo ello sirve para que las redes te conozcan mejor y te puedan ofrecer productos adecuados a tus necesidades y gustos precisos, si saben que te gusta el rojo o que eres muy emotivo, etc., esos datos son muy valiosos y se venden al mejor postor. Es así que, “las empresas tecnológicas buitrean en nuestras vidas” (Lanier, 2018) y una vez que saben nuestros gustos, dirigen nuestra vida mediante la modificación generalizada de la conducta llenándonos de contenido falso de manera tan persistente que llegamos a creer que esto es la verdad, es de esta manera que la verdad real muere para que surja la verdad creída o posverdad.

En ese sentido, es importante señalar que las redes sociales, a través de las personas que generan el contenido, que se mueve en las mismas, no tienen motivos para decir la verdad pues, de hecho, para la mayoría esto sería un acto suicida ya que, eliminaría la posibilidad de la manipulación controlada. Y, si te pones a pensar, en realidad decidimos comprar algo porque tenía muchas reseñas positivas, lo que no sabíamos es que muchas de estas reseñas fueron escritas por personas artificiales, falsas. Incluso, cuando realizamos búsquedas en internet y encontramos a un médico, por ejemplo, la realidad no es que sea el mejor, sino que, muchas personas falsas lo buscan con la finalidad de que aparezca en los primeros lugares en el buscador y que nosotros confiemos en ello. Vemos videos o leemos historias, porque mucha gente lo ha hecho, pero, la mayoría de esas personas eran falsas y nosotros, fuimos manipulados.

Finalmente, vemos tuits o posts en Facebook, Instagram o cualquier otra red social, porque tienen muchos retuits o likes y la verdad es que fueron retuiteados por ejércitos de bots (robots), recuerda que, cualquier cosa que nosotros podamos hacer, los bots son capaces de hacerlo miles de veces más rápido, las personas falsas son un ataque cultural y contra la verdad. Según información reciente del New York Times, en el 2018 el precio de las personas falsas en Twitter era de 225 dólares por los primeros 25,000 seguidores falsos, imagina cuántas empresas, asociaciones, medios, pagan para que la gente crea en que sus productos son importantes, son necesarios. El hecho es, que las actividades falsas y masivas en las redes sociales influyen en las personas reales, crean realidades sociales que permiten la manipulación masiva y con ello, ganar dinero.

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Imagen: El Viejo Topo.

La próxima vez que te llegue un cuestionario y que quieras saber qué personaje de Star Wars eres o de Disney, piensa muy bien que esos datos que estás dando de manera gratuita, están convirtiendo tus redes en armas de destrucción a tu personalidad, a tu privacidad y, además, expones a las personas que están en tus redes pues, tú eres un ejemplo para ellos, una vez que el resultado del quiz te llega, ¡lo quieres compartir!, y esto hace que muchas otras personas confíen en este tipo de recursos.

Tenemos que luchar por la verdad, debemos ser reflexivos y críticos ante aquello que leemos, que vemos, que compartimos, esto hará de nuestras redes, de nuestra sociedad, un mundo más cercano a la realidad, a la preciada verdad a la que debemos asirnos.

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La fórmula de la felicidad del siglo XXI

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Hace algún tiempo pregunté a mis alumnos acerca de la felicidad, si sabían qué era, cómo se llegaba a ella, y sólo un 20% fue capaz de responder adecuadamente. Nos preguntamos si otras personas de más edad y experiencia sabrían lo que este término significaba y salieron a hacer entrevistas a otros profesores, familiares, amigos, etc. El resultado fue que sólo un porcentaje muy bajo fue capaz de responder bien el cuestionamiento y esto es ¡increíble! porque la pregunta por la felicidad es tan antigua como el ser humano, y aunque quizá muchas personas no se han preguntado qué es, todos los hombres y mujeres sin excepción vamos tras ella, es la causa de muchas de nuestras actividades, por ejemplo, elegimos una carrera porque pensamos que eso nos hará feliz, tenemos novio porque pensamos que él es la felicidad, compramos, compramos y compramos porque pensamos que esa sensación es la felicidad, lo terrible es que no es así y lo hemos comprobado.

Es importante señalar que no es lo mismo felicidad que alegría o placer, la diferencia es que el primero es perdurable, no así el placer o la alegría que duran sólo un tiempo muy corto. Muchas veces la confusión entre estos términos es lo que nos lleva por caminos equivocados, de modo que por esa razón primero tenemos que definirla: “la felicidad es ese sentimiento glorioso cuando todo parece estar bien, cuando todos los giros y vueltas de la vida y los bordes irregulares parecen encajar perfectamente. En esos destellos a menudo demasiado breves de genuina felicidad, cada pensamiento en tu cabeza es agradable, y no te importaría si el tiempo se detuviera y el momento presente se extendiera para siempre” (Gawdat, 2018). ¿Cómo conseguimos esto?, con 5 reglas simples:[1]

pequeno momento llamado felicidad
Imagen: Alvaro Cardozo.

1. Debes comprender que el éxito no te lleva a la felicidad, sino que la felicidad contribuye al éxito. Muchas veces pensamos que debemos tener un puesto muy importante en el trabajo, tener mucho dinero para poder comprar todo lo que queramos, sin embargo, esto no es así. El éxito real tiene que ver con ser feliz, con tener una estabilidad en todos los sentidos. Si conseguimos esto, lo demás es lo de menos. El dinero, el poder, el tener, ha destruido a mucha gente y esto nos muestra que la felicidad no puede ir por este camino.

2. Haz una lista de momentos que te han hecho felices. Te darás cuenta que la mayoría de ellos no tienen que ver con el dinero, sino con tu familia o tus amigos. Te reto a que hagas tu lista en este preciso momento, no tienes nada qué perder y sí mucho qué ganar. Escribe al menos cinco cosas que te han dado esa felicidad que buscas, ¿qué te dice tu lista?

3. Elimina los pensamientos negativos: éstos sólo traen otros pensamientos negativos, mejor cámbialos por pensamientos positivos que traerán más positivos. ¿Te has dado cuenta de esto?, los pensamientos de odio, rencor, frustración, sólo traen dolor y desesperación, éstos te llevan a pensar más cosas negativas y se convierte en un círculo vicioso del cual no podemos salir. Es por ello que necesitamos cortar con estas ideas desde la raíz, si cambias ese pensamiento negativo por uno positivo, todo mejorará porque esas ideas traerán más elementos positivos que poco a poco subirán tu estado de ánimo, te harán sentir mejor y la felicidad llegará a ti. Con esto podemos darnos cuenta que los pensamientos son esenciales para la felicidad, son capaces de motivarnos o llevarnos al estrés o a imaginar cosas irreales, en una palabra, eliminar la posibilidad de ser felices. Deberíamos tratar de ser como niños, si te das cuenta, ellos no se preocupan por el pasado o por el futuro y son felices. Si nosotros intentáramos de concentrarnos sólo en los momentos positivos y no preocuparnos por el futuro, inmediatamente llegaríamos a este estado natural en el que todos fuimos felices. Aprende de ellos.

positividad
Imagen: Jaen.

4. Recuerda siempre que ser feliz implica una elección consciente, el placer, la alegría, no son la felicidad, son parte de ella, pero a veces se convierten en un escape que nos aleja de la felicidad. Nosotros somos los responsables de nuestros actos y de nuestros pensamientos, somos capaces de dominar a nuestro cerebro para que piense lo que nosotros queremos, de esta manera, el cerebro también impactará en nuestro ser biológico, todo es cuestión de tomar la decisión, ¿tú ya la tomaste?

5. La felicidad es estar en armonía con la vida que tenemos, exactamente como es. Algún filósofo señalaba que la vida es como una obra de teatro, y cada uno de nosotros representa un papel en esta obra, lo que debemos hacer es representarla de la mejor manera posible, la vida perfecta es la nuestra, sólo tenemos que reconocerlo, no importa dónde vivas, qué puesto tengas, cuánto ganas, lo que importa es estar en armonía con lo que hacemos, que tengamos claro que cada uno de nuestros actos han sido reflexionados cuidadosamente y elegidos de acuerdo al bien. Pero en caso de que no haya sido así, no importa, estoy segura que a partir de ahora seremos más cuidadosos porque la felicidad nos espera, es nuestra meta en la vida, sería terrible tener una meta innata que no logremos alcanzar porque no la hemos elegido.

[1] Esta lista ha sido tomada del libro Solve for Happiness de Mo Gawdat.

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2020, el año en el que empezó la Segunda Edad Media

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En el mes de noviembre llegaron los primeros avisos de una catástrofe que nadie vio venir, los avances tecnológicos, el mensaje de diversas empresas en búsqueda de extender la vida (Calico), la medicina con su estudio y posible modificación del ADN, nos mostraba que el ser humano se encontraba en una situación muy segura en el mundo y ahora, buscaba ir más allá de sus propios límites. En este sentido, se perdió de vista la posibilidad de que algún ser microscópico pudiera atacar de tal manera al ser humano, y se potenció la cuestión tecnológica y modificación genética que la cura de posibles virus, aun a pesar de que instituciones de gran prestigio lo adelantaran: “En octubre pasado (2019), el Johns Hopkins Center for Health Security (JHCHS) puso en marcha una simulación de pandemia de alto nivel centrada en un brote mundial ficticio causado por un nuevo coronavirus que se propagó de los animales a los seres humanos” (Walsh, 2020).

De acuerdo a la BBC, los primeros casos de Covid-19 se identificaron en Wuhan en diciembre de 2019 o al menos así lo informó el gobierno de este país, y, aunque China no ha podido confirmar la procedencia precisa del virus, las autoridades sospechan que el brote se originó en un mercado de esta ciudad en el que se realizaban “transacciones ilegales de animales salvajes”. Esta situación llevó al mundo a cerrar fronteras y a un proceso de aislamiento desde inicios del 2020; las escuelas se cerraron, muchas empresas exigieron a sus empleados trabajar desde casa y sólo a unos cuantos se les permitió estar fuera de casa para evitar el colapso mundial. En el ámbito educativo, hubo un cambio sin precedentes, todos los alumnos tuvieron que cambiar de un sistema tradicional de educación a un sistema totalmente virtual, las familias, que no acostumbraban a verse en casa, de un día para otro tuvieron que convivir y hacer parte de su casa, un lugar de trabajo o de estudio.

grabados de la Edad Media
Grabado Flammarion del libro de Camille Flammarion “L’Atmosphere: Météorologie Populaire” (París, 1888).

Para muchos, 2020 es la catástrofe, he escuchado y leído en diferentes medios que éste es un año perdido para la educación porque los profesores nunca se prepararon para este cambio, a pesar de que la educación virtual ya tiene varios años, por poner algunos ejemplos, la plataforma Coursera lanzó sus cursos en línea en el 2011 y edX en el 2012, por citar algunas de las plataformas más importantes. Esto ya es un indicio de que la educación estaba cambiando, sin embargo, la mayoría de los profesores continuó igual. Asimismo, en las empresas, la tecnología existente mostraba la necesidad de un cambio en la manera de trabajar, las oficinas ya son obsoletas para muchos empleos, para otros son indispensables. El tema es, lo vimos venir y no actuamos a tiempo. Es por ello que la percepción de esta época es de uno o quizá dos años perdidos, para muchos este tiempo de encierro, de pandemia, significa un retraso económico, social y educativo.

Ésa es la razón de que este año 2020 puede ser considerado como “la Segunda Edad Media” ya que, para algunos historiadores, la época que se vivió entre los siglos V y XV, fue una época de un avance intelectual casi nulo, mucha violencia y el dominio de la iglesia en todos los aspectos de la cultura. Por ello, muchas personas la llaman la época oscura, del retraso y en la que no hay algo importante qué destacar fuera de la situación del imperio romano. Sin embargo, esta manera de pensar es equivocada, si bien es cierto en la Primera Edad Media, la violencia fue la constante, esto permitió que el poder de los romanos sobre gran parte del territorio terminara y que nuevas organizaciones sociales surgieran. Asimismo, el papel de la iglesia fue fundamental, muchos de los monasterios que existieron en esa época, impulsaron el estudio, conservaron textos antiguos, hicieron copias de éstos y gracias a su labor es que muchos textos (copias) han llegado a nuestras manos. Es decir, la Primera Edad Media fue fundamental para el impulso de la educación, el desarrollo intelectual y una mejor condición social a la que se vivía anteriormente.

Edad Media, conocimiento
Ilustración: Ciencia del Sur.

De la misma manera debe ser considerada la época actual, vivimos en una Segunda Edad Media en la que, fuera de un retraso, gracias a la situación de encierro y la necesidad de seguir trabajando y educando, hemos sido forzados a utilizar la tecnología para realizar cada una de estas actividades. Las empresas han logrado que sus trabajadores sigan siendo productivos a la distancia, se han creado nuevos negocios y, como en todo cambio, se han perdido otros. En el caso de la educación, la transformación es impresionante, hoy en día, todos los profesores activos saben utilizar herramientas digitales, dan sus clases a través de alguna plataforma de videoconferencia, por mensajes de voz, por redes sociales, o por algún otro medio que es totalmente distinto a la educación tradicional, y eso ya es un avance; hoy en día el mundo está evolucionando para ser mejor, para formar a la distancia.